在什么情况下,男性的精子质量最好?

2025-04-16 13:39:40
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回答1:

1.禁欲7天之后;
2.阴囊环境温度相对较低(30度左右);
3.营养较好(高蛋白,高碳水化合物,低脂肪);
4.足够卫生.