运动的作用是提高人的血液循环速度，人体长高需要的养料有血液输送来承担新陈代谢，所以，只要是锻炼运动就有对生长辅助作用
多打打球啊。跑跑跳跳三维空间的运动~~~没事也可以适量扛扛什么东西的，都可以起一个刺激作用主要还是先天因素决定吧，后天锻炼有一定的作用。另外保持良好积极乐观向上的态度，并给自己积极的心理暗示，相信你会长高的~~~
