有乙肝的人能不能长期喝酒呢？

乙肝患者要严格戒酒，要做到滴酒不沾，因为酒精对于肝细胞的伤害很大，乙肝患者由于病毒感染肝细胞已经受到了破坏，但是在喝酒就是雪上加霜，这样肝脏病变的速度更快，因此乙肝患者除了不禁止喝酒之外还要注意很多方面。

大量饮酒对于人体本来就是有害的，不仅会导致肝、肾受损，而且还会导致胃肠道疾病及心脑血管疾病，酒精进入人体的代谢过程有其器官特异性(嗜肝性)，使肝细胞在酒精代谢方面占据了极其重要的地位，即酒精(乙醇)进入肝细胞后，经肝细胞一系列转化作用形成乙醛，乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，使其代谢发生障碍，导致肝细胞的变性和坏死。

下边为大家解答乙肝患者除了戒酒之外，还要注意哪些方面？

1、注意合理的饮食方式

乙肝患者要清淡高蛋白饮食，避免进食一些过于油腻食物、辛辣刺激性强的食物、腌制品、烧烤品等，这些食物中的毒素较多，所以会导致增加肝脏负担，因此乙肝患者饮食要合理搭配，尽量进食一些蔬菜水果，进有利于促进消化，而且所含有的微量元素可以促进肝组织及细胞的修复。

2、避免熬夜

现在年轻人熬夜的现象十分多见，熬夜对于人体的伤害也是很大，被称为隐形杀手，长期熬夜的人会出现一些黑眼圈、第二天无精打采、食欲不振等症状，其实熬夜对于肝脏也是有很大的影响的，因此熬夜对于肝脏及肝功能影响很大，尤其是肝血的循环影响甚大。

3、除了以上这些注意的方面之外，乙肝患者还要避免过于劳累、避免吸烟、避免乱服用药物，要保持好的心情、适当运动等多方面去调节。

乙肝病因：

慢性乙型肝炎由于感染乙型肝炎病毒引起，传播方式以母婴传播、血液、体液及性传播为主。好发于母亲为乙肝病毒感染者的婴幼儿、反复输血及血制品者、不洁注射者、多个性伴侣者以及家属有此类疾病者。乙型肝炎病毒抵抗力强，极少量的含有乙型肝炎病毒的血液进入人体，可以导致乙型肝炎病毒感染，乙型肝炎患者和乙型肝炎病毒携带者为主要的传染源。

乙肝表现：

慢性乙型肝炎早期可无明显症状，可出现乏力、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、腹胀等症状。多数患者较起病隐匿，症状相对较轻，疾病逐渐进展可出现明显乏力，严重的消化道症状，如食欲不振、恶心、腹胀，还有睡眠差等。

有乙肝的人能不能长期喝酒呢？

乙肝患者是不可以喝酒的，因为乙肝病毒主要损伤的器官是肝脏，对肝细胞是有损害作用的。而喝酒的时候，酒精也主要是通过肝细胞进行的代谢，两种物质对肝细胞的损害是可以叠加的，让乙肝患者的肝细胞更容易受到损伤。而如果这时候已经出现了相关的损伤，稍微喝酒可以加重这种损伤。

如果导致了肝硬化，喝酒也能够加速肝硬化恶化的进程。肝硬化的时候，肝癌的发生率是会明显增高的，这个时候喝酒也能够让肝癌的发生率更高一些。所以，无论乙肝的患者肝功能是否正常，是否进展到肝硬化，有没有肝癌的比较高的概率，都不建议喝酒。

注对于有输血史、不洁注射史、乙肝病毒感染者接触史，以及家庭成员中有乙肝病毒感染者的高危人群，定期体检非常有必要，监测乙型肝炎病毒表面抗原及表面抗体。若上述两项抗体阴性，需注射乙肝疫苗，若乙型肝炎表面抗原阳性，需就医进一步诊治。

乙型肝炎病毒感染超过半年，有乏力、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、腹胀等症状，需要及时就医治疗。

肝癌可能是被酒“泡”出来的

比较严格的说，喝酒并不会直接导致肝癌的发生，更多的时候是作为一种催化剂。

酒精当中的乙醇，在进入喝酒者的体内后，只有10%是从肠胃排出的，而剩下的将近90%都需要靠肝脏来代谢，但代谢产生的中间产物乙醛对肝细胞是有一定的毒性的，可影响肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，导致肝脏内的脂肪大量堆积，造成酒精性脂肪肝。

喝酒喝得愈多，脂肪肝的病情越严重，如果没有及时处理，可进一步发展成肝硬化，最后转化为肝癌。

提醒，虽然并不是说喝酒一定会得肝癌，但是想要远离肝癌，控制喝酒量是必要措施之一，不然不仅是会诱发肝癌，还会给身体带来其它的伤害。

喝酒过量，不仅是伤肝，这4大器官也遭殃！

喝酒对身体的伤害是全身性的，除了肝脏，它还会对这些器官“下手”：

·心脏：长期大量喝酒可导致心脏肌肉力量虚弱。

·大脑：喝酒喝得太多，还会伤害我们的大脑，导致记忆力出现问题，还可能出现抑郁。

·胰腺：过量喝酒还会扰乱胰腺的功能，引发胰腺炎。

·肾脏：过度喝酒还会诱发高血压，它是引起肾功能衰竭的第2大原因。

所以，为了自身健康，建议大家一定要控制好喝酒量。

戒不了酒，喝多少安全？一个公式算出来

因男女体质等原因的差异，建议的摄入量也有所差别，一般来说，男性朋友一天摄入的纯酒精量要<20g，如果可以，最好<15g，女性则更少。

首都医科大学附属北京友谊医院肝病研究中心主任贾继东也曾推荐了一个摄入量计算公式：“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。举个简单的例子，帮助大家更好的了解，就比如我们平时比较常见的啤酒，为原麦汁11度，其酒精含量为3.7度，算下来，一天的啤酒饮用量不得超过2听(相当于500ml玻璃瓶的一瓶)。

经常喝酒的人，可以记一下上面的公式，算一下，这样之后在喝酒的时候，心里也有个度。

延伸：乙肝病人能喝酒吗？

乙肝病毒携带者是不可以喝酒的，临床工作中，经常会遇到一些长期饮酒的患者，其中很多是乙肝(HBV)患者，这些患者明明有慢性病毒性肝炎，但自己感觉身体没有不适的地方，所以还是该喝喝，完全不注意控制，却不知道，酒精可与乙肝协同致癌，HBV可加速酗酒者发生肝硬化与肝癌。

简单点来说，就是在没有乙肝感染的患者之中，单纯的喝酒也有可能造成肝脏的损伤，出现脂肪肝，甚至出现酒精性肝炎，何况是乙肝病毒感染人体的状态之中进行喝酒，这两种因素是叠加的，对肝脏的损害会更大一些。

总结：偶尔少量喝酒无碍，但是长期大量喝酒就不行了，不仅会诱发肝癌，还会给身体造成多重伤害，所以，希望大家为了自身身体着想，尽量少喝酒，如果是因为工作应酬不得已，也要注意喝酒的方法，可以试试降低喝酒伤害的方法，比如喝酒前喝点酸奶，避免空腹喝酒等。

肝癌可能是被酒“泡”出来的

比较严格的说，喝酒并不会直接导致肝癌的发生，更多的时候是作为一种催化剂。

酒精当中的乙醇，在进入喝酒者的体内后，只有10%是从肠胃排出的，而剩下的将近90%都需要靠肝脏来代谢，但代谢产生的中间产物乙醛对肝细胞是有一定的毒性的，可影响肝细胞对脂肪酸的分解和代谢，导致肝脏内的脂肪大量堆积，造成酒精性脂肪肝。

喝酒喝得愈多，脂肪肝的病情越严重，如果没有及时处理，可进一步发展成肝硬化，最后转化为肝癌。

提醒，虽然并不是说喝酒一定会得肝癌，但是想要远离肝癌，控制喝酒量是必要措施之一，不然不仅是会诱发肝癌，还会给身体带来其它的伤害。

喝酒过量，不仅是伤肝，这4大器官也遭殃!

喝酒对身体的伤害是全身性的，除了肝脏，它还会对这些器官“下手”：

·心脏：长期大量喝酒可导致心脏肌肉力量虚弱。

·大脑：喝酒喝的太多，还会伤害我们的大脑，导致记忆力出现问题，还可能出现抑郁。

·胰腺：过量喝酒还会扰乱胰腺的功能,，引发胰腺炎。

·肾脏：过度喝酒还会诱发高血压，它是引起肾功能衰竭的第2大原因。

戒不了酒，喝多少安全?一个公式算出来

因男女体质等原因的差异，建议的摄入量也有所差别，一般来说，男性朋友一天摄入的纯酒精量要<20g，

经常喝酒的人，可以记一下上面的公式，算一下，这样之后在喝酒的时候，心里也有个度。

延伸：乙肝病人能喝酒吗?

乙肝病毒携带者是不可以喝酒的，临床工作中，经常会遇到一些长期饮酒的患者，其中很多是乙肝(HBV)患者，这些患者明明有慢性病毒性肝炎，但自己感觉身体没有不适的地方，所以还是该喝喝，完全不注意控制，却不知道，酒精可与乙肝协同致癌，HBV可加速酗酒者发生肝硬化与肝癌。

简单点来说，就是在没有乙肝感染的患者之中，单纯的喝酒也有可能造成肝脏的损伤，出现脂肪肝，甚至出现酒精性肝炎，何况是乙肝病毒感染人体的状态之中进行喝酒，这两种因素是叠加的，对肝脏的损害会更大一些。

总结：偶尔少量喝酒无碍，但是长期大量喝酒就不行了，不仅会诱发肝癌，还会给身体造成多重伤害，所以，希望大家为了自身身体着想，尽量少喝酒，如果是因为工作应酬不得已，也要注意喝酒的方法，可以试试降低喝酒伤害的方法，比如喝酒前喝点酸奶，避免空腹喝酒等。

这个问题我来回答：

首先：长期喝酒对肝脏的代谢负荷比较大，容易形成酒精肝，所以无论是不是乙肝患者都不建议长期喝酒。

其次：问题中特别提到乙肝患者能不能喝酒，这个需要根据乙肝患者的情况来界定能不能喝酒。

第一：乙肝病毒携带者，可以少量饮酒，但是必须控制，以免造成人为肝损伤，加速病情恶化。

       对于乙肝病毒携带者是指就是指没有肝炎的症状和体征，HBsAg阳性持续半年以上，肝功能指标正常的乙肝病毒感染者。无症状乙肝病毒携带者检查肝功能正常，但是患者的肝组织会有不同程度的病变，无症状乙肝病毒携带者也会成为有症状的患者。统计数据表明，中国约10%人群可能携带乙肝病毒。无症状乙肝病毒携带者并不代表着绝对的安全，这类人群体内依然存在一定量的乙肝病毒，而且如果乙肝携带者体内乙肝病毒处于不断复制阶段，会导致患者肝脏组织逐渐受损，进而病情有可能发展成为肝炎、肝硬化甚至肝癌。而乙肝携带者长期喝酒，无疑是加重肝脏负担。肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60千克的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至危及生命。所以乙肝患者可以少量饮酒，但是不可长期饮酒，尽量做到不饮酒。

第二：慢性乙型肝炎轻度，中度，重度，建议还是珍惜生命，远离酒肉。

       慢性乙肝患者机体免疫功能低下，极易被各种病毒、细菌等致病因子感染，这样会使本来已经静止或趋于痊愈的病情再度活动和恶化。患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心，要适当锻炼，根据天气温度变化随时增减衣服，预防感冒和各种感染。饮食上应多吃含优质蛋白质高的食物，注意高维生素食物和硒的补充及低脂肪、适当的糖饮食。忌酒，少吃辛辣、油炸食品；忌过甜食；忌盲目进补，以免损害肝脏或增加肝脏负担。

第三：急性乙肝患者

    这个就不说了，急性乙肝患者通常在住院了。如果出院了，请参照第一和第二。当然大部分也有完全康复终身免疫的，那就和正常人一样了。所以正常生活就行了，但是仍然提示少饮酒。