依据教育心理学第七章和第八章的知识，结合自身体育专业，思考:如何提高自身的学习动机？提出建议。要求:综合运用两个章节的知识，建议丰富。条理清晰，层次分明。建议与自身实际结合，具有可行性。500字以上。