这个问题不需要医生,席梦思床垫以柔软著称,在80年代曾经很风靡,但是没多久
大家都不在选他了,因为很多人都发现了同样的问题,就是睡不了多久就会腰酸背痛
然后各种解释都有,但是大家比较认可的说法就是,太软的床垫不利于睡眠,
不符合人体结构。因为人体结构是曲线,睡眠时要保证肌肉放松,太软的床垫会使腰部
肌肉一直紧绷,要不了多久腰部肌肉就会受伤。不用药,只要换个适当的床垫就可以了。
睡姿不好而已,没什么大不了。早睡早起常做运动就好,还有平时饮食要注意饮食均衡
我的床不是那种,不过我觉得一般的床都是差不多的,我有时会因为睡太多,腰酸背痛的,所以你想想是不是睡太多了,你打篮球的,就问问同伴是不是也会腰痛咯,如果都不是,就换换床呗,反正一张床褥也不是很贵,睡好了,做事才顺心啊,换了还不行,就看看医生,