那个方法的名词叫“止观”，如果你想要修行止观必须要具备足够的定心，在定的基础上观。进入正确的止观时你会明白佛陀所说的一切是真实不虚的，我亲身体验到了！这个阶段是真正的修行，修道、证道、得道根据不同人的根基速度有别。
