碧欧泉的补水效果很好吗？

　　碧欧泉 (Biotherm) 是一个高档的护肤品品牌，总部设在巴黎，隶属于欧莱雅集团 (L'Oréal) ，其产地分布于法国、摩纳哥和日本，创建年代为1952年。

　　冬季与秋季的天气相比，冬季的天气更加的干燥，所以我们要更加注意皮肤补水。注意冬季的补水才能防止皮肤干燥，使皮肤更加湿润光滑。那冬季如何补水呢？

　　多饮水

　　不管是哪个季节补水首先要注意的就是多喝水，由于冬季天气比较冷，会造成饮水量减少这样就会是身体缺水造成皮肤干燥。我们要保持身体每天补充足够的水分，特别是在造成起床的时候，由于晚上身体消耗大量的水分，早上会处于缺水状态，所以早上一定要喝上一杯白开水。白天的时候要随时的喝水，不要等到口渴了在喝。这样就不会缺水了。

　　多吃水果

　　在冬季多吃一些水果有助于防止皮肤干燥。特别是苹果，猕猴桃，柚子，桔子，香蕉，梨等含有丰富的维生素的水果，维生素有保护皮肤表皮的作用。同时要注意少吃辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性的食物会刺激皮肤，使皮肤干燥。

　　日常护理

　　冬季皮肤的日常护理要比其它季节注意保湿，选择冬季使用的保湿效果好的护肤品。对于个别冬季皮肤粗糙干裂的人来说可以选择使用凡士林，蛇油膏等油性比较大的保湿用品。做好日常的保湿才能使皮肤湿润光滑。

　　晚间护理

　　除了白天的日常护理，还要注意晚间的保湿。晚间皮肤所挥发的水分并不比白天少，所以我们要注意晚间的护理。晚间保湿最好的就是保湿面膜，在晚上睡觉之前使用保湿面膜进行皮肤的保湿护理能够很好的补充皮肤水分，使皮肤更加的水嫩。

　　日常防护

　　除了上面所说的几种方法以外，在冬季皮肤的保湿除了饮食不睡和护理补水之外更重要的就是防护。由于冬季天气冷，空气干燥，皮肤受到冷风就会造成皮肤干燥。我们可以再出门的时候戴上手套，围巾，口罩等防护用具来保护皮肤，这样也是很有效的。

冬天一般皮肤都有些干燥，除了多喝水，肯定要用一些护肤产品。补水的话，冬天我用的是科颜式的金盏花水，还不错吧，然后用的是倩碧的黄油来保湿，然后冬天就相安无事滴过去袅~
碧欧泉的话用过，也还不错，好不好当然因人而异咯，还要看你的肤质啊神马滴。
建议你嘛尝试先用一下这些比较温和的补水产品，因为只有真正使用过才能说效果好不好啊。恩~千万不要忘了锁水保湿喔~