正常的尿的颜色是淡黄～黄褐色，且透明而没有混浊。尿所呈的黄色是因为在尿中有一种叫做尿色素（urochrome）的色素的存在所引起的。因为尿色素每天排泄的量是 一定的，所以尿量的多寡会左右尿的颜色的浓淡，譬如夏天流汗多排泄的尿量自然变少，尿中的尿色素的浓度就高，所以夏天你的尿的颜色要比冬天的尿要浓多了，变褐色，同样的道理冬天时或者多喝水时尿量就多而尿的颜色就变淡了，甚至无色。此外，有时候服用的药物的颜色也会影 响尿的颜色，如吃维他命B2或多种维他命时会使尿变成黄色，把这些要停掉了，颜色就会消失
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