需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 1个、干豆角 适量、青椒 1个、姜蒜 适量、米饭 2小碗、葱花 适量。
1、第一步把干豆角浸泡水中10分钟,时间到后捞出。
2、使用菜刀把葱切好,放一旁备用。
3、鸡蛋打入碗中,打散。
4、锅内放油加热,倒入蛋液。
5、锅内放入青椒、姜蒜和干豆角,翻炒几下。
6、然后放入盐,酱油,清水,翻炒均匀。
7、倒入葱花和米饭,翻炒均匀。
8、盛出,完成。
食材
主料:豆角300g 鸡蛋2个
辅料:花生油适量 食用盐一小匙 酱油3g 葱3-4根
步骤:
1.将豆角洗干净,然后用开水煮3-4分钟
2.葱切成葱花备用
3.煮好的豆角沥干水分备用
4.将2个鸡蛋打成蛋液备用
5.用热油炒好鸡蛋备用
6.用炒鸡蛋的余油爆香葱花
7.倒入豆角爆炒,加入适量的盐、酱油
8.最后转小火加入鸡蛋翻炒均匀出锅即可
把豆角先用温水泡开
把泡好的豆角洗干净控水
根据自己的喜好,切成小段
然后把鸡蛋在碗里打好
切点葱,姜末,花椒粉 ,油,盐,香油,十三香,麻辣鲜
倒油,放入葱和姜末,然后炒豆角,再放花椒粉、盐和十三香,把豆角炒熟后不用称出来,把打好的鸡蛋直接倒入锅内,翻炒,最后出锅前放麻辣鲜和香油,就OK了。
干豆角温水泡开,切碎,放入打好的鸡蛋中再放入适量盐、鸡精香油,小火炒就可以。可以炒碎点伴着饭特别好,也可以放在平底锅中炒成饼状。。。哈哈说着都流口水了....
方法:
1、先煎四个鸡蛋。
2、四个煎蛋分解完毕,装盘放一边。
3、开始炒豆角,加点红辣椒进去。
4、再加几块排骨。
5、豆角快炒熟,并且还有一些汤汁的时候把煎蛋倒进去翻炒几下即可。