根据您提供的信息，建议您使用流量监控软件监控每月套餐使用状况，在套餐流量即将使用完毕或您希望将流量用于其他用途时可关闭手机软件自动更新，改为通过电脑端更新软件同步至手机，避免通过手机终端更新软件产生不必要流量。
升级最新版本ios在蜂窝数据下有个选项叫WIFI助手那个东西是在WIFI信号不好的时候用手机的数据，建议在不用网络的时候关闭蜂窝数据并永久关闭WIFI助手功能
