头痛怎么办？不吃药可以吗？

不严重的话，提议抹抹龙虎舒醒，我本来买的是用来提神的，没想到头痛的时候抹抹对于我还能缓解下头痛的症状。呵呵，这个是我用的感觉，你可以试试。
还有药膳的方式不知道你能不能接受。
血虚头痛者乌鸡1只，黄芪30克，当归20克，加入葱姜共煮，取汤饮之。或枣10个，桂圆10 个，莲子适量，煮粥食。

气滞头痛者可用红皮萝卜适量，鱼250克，煮汤如奶样，取汤饮之。
肝阳上亢头痛者取干菊花适量，枸杞子10克，山楂10克，陈皮15克，冰糖少许；或罗布麻叶10克，山楂10克，竹叶15克；或新鲜西瓜皮3钱，草决明3钱。以上三组均可水煎代茶。

鸡蛋2个，白菊花30克，白芷30克，川芎30克，防风15克。用针将鸡蛋扎数十个小孔备用。用水煎备药，待沸后放入有孔的鸡蛋继续煎煮，待蛋熟后，吃蛋喝汤，外感风寒、风热头痛均可用。

猪脑1个，天麻10克，同置锅内加适量水，以小火煮炖1小时成稠厚羹汤，捞去药渣。一日内分次喝汤，经常食用，可治疗神经性头痛。

避免食用易动风上火的食物如公鸡、猪头肉、虾，忌烟、酒。

可以吃药，但和你说的一样，是药就有三分毒
可以泡点黄金茶来喝，清热解毒、治感冒，而且对高血压有一定疗效。

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