日常生活中，情绪对血压的影响是很明显的。长期处于噪声环境的人，其患高血压的概率会比正常人高很多。而从事精神紧张度高的人，通常会比精神压力小的人患高血压病率高很多。因此，心理因素，也就是人们的情绪对血压影响是较大的。尤其是对于高血压的患者来讲，一份是舒畅的心情很重要。想要血压相对平稳一些，可以在压力的时候，及时进行排解。
紧张是会引起血压升高的．建议平时对自己的血压进行测量，看看自己是否血压高。
测量血压要在每天的同一个时间测量，而且要测量三次以上，取其平均值．
人体的血压一天之内不是固定不变的，有两个高峰值和一个低峰值，所以建议要在同一时间测量．
心里紧张，会促使肾上腺素分泌过多，从而引起心率加快，血压会随之上升。在安静状态下测量血压三次，如果平均值高于正常血压，可以诊断为高血压。要低盐饮食，多运动，口服降压药治疗。
紧张会导致血压高吗？
睡眠不好、心里紧张等都会引起血压的升高。
您好！除了病理性的真正的高血压，有些生理性的原因也会使血压升高。 指导意见： 紧张是会影响血压的。除此以外，情绪激动，生气，都是会使血压升高.
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