肝损伤应该怎么调理？

戒酒戒烟
肝脏是一个「解酒」的器官，出现肝损伤的话，就不宜再喝酒了，也不要吃一些所谓的解酒药，反而可能会损害肝脏。同时也要注意戒烟，吸烟不仅仅是引起肺癌的危险因素，也会伤害到肝脏。
保持充足的睡眠
如果长期熬夜的话，对于肝脏也有一定的伤害，所以肝损伤的患者应该注意保持充足的睡眠，有利于肝脏疾病的康复。
饮食方面
出现肝损伤的话，建议最好清淡饮食，但是也不要局限于一种或几种食物，应该保持食物多样化，最好可以吃多点新鲜水果、蔬菜。

治疗

[治疗方针]
首先要考虑患者的全身情况及是否有复合伤，如是否有脑、肺、骨损伤。根据全身情况及合并伤的轻重缓急确定合理的救治计划。对单纯肝损伤的患者在积极纠正失血性休克的同时积极准备手术。

[药物治疗]
正确使用止血药物。止血药物与促凝、抗纤溶药物联用，必要时联用小血管收缩剂。可选用镇静止痛药物以对症治疗，必要时使用抗生素预防感染。

[手术治疗]
当肝脏外伤患者有明显的腹腔内出血、腹膜炎症状或伴有腹内脏器合并伤时均应在纠正休克的同时行剖腹探查术。手术的基本原则为: （1）止血。 （2）结扎胆管。 （3）清除坏死肝组织。 （4）引流。 （5）处理合并伤。

[其他治疗]
输血补液，必要的支持治疗。腹胀患者可行胃肠减压术，以促进胃肠功能恢复，使腹内积血易于吸收。部分患者可行选择性肝动脉造影，找出血灶后行栓塞治疗。

[预后情况]
若不能得到及时诊断和正确处理，可发生腹腔内出血或胆汁泄漏，引起出血性休克或胆汁性腹膜炎，后果严重。

今天给大家分享一个穴位，三阴交穴，这个穴位在脾经上，肝经也会经过这里，适当的刺激，能增强肝脏功能，调理慢性肝炎等肝病，对肝脏健康有好处。

今天就给大家分享2个护肝动作，每天坚持做一做，能起到养护肝脏的作用。