说说到你压力很大时，你会做些什么？

2025-04-05 02:31:45

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回答1：

当我想到那些不可逃避的压力时候，真的感觉瞬间喘不过气，一座大山背在身上那种感觉。然后我就会陷入到深深的无力感之中。不过，过一会我就告诫自己不要再去想了，转移下注意力，去湖边散散步，抽根烟，想想和家人在一起的快乐时光。或者去打打球，出一身汗，回家痛快的洗个澡，开始新的生活。

回答2：

作为一个男人压力大很正常，一个没有压力的人那么他就是没有上进心。帮我们有压力的时候，要学会调整自己的心态。可以暂时的放下手头的工作，散散心，放空一下自己。因为有压力的时候，自己的情绪肯定很低，也会影响我们身边的人。在做很多事情的时候，也许因为不冷静，会做出错误的决断。当自己冷静一段时间，考虑一下自己该怎么走，也许会有一个更好的效果。

回答3：

我会，去选择一个安静的地方，比如咖啡厅喝一杯咖啡放松心情，或者去操场上好几圈，释放压力。或者找一个最亲近的人，把压力都释放出来，跟他说一说。