第一，有可能是经常熬夜，导致的注意力不集中，这个原因的话，就要早睡早起，令精神处于一个活跃的状态。
第二，可能是大脑潜意识的抉择，这是一种正常现象，大脑会认为这是你要舍弃的事件，不会着重去记忆他，只有短暂的时间保留这部分记忆。
如果经常健忘，可以吃一些钙片，或者没事时喝一些牛奶。
休息不够，注意身体早睡早起 ，养成良好作息。
营养不够，人都说 缺什么补什么，营养不良，身体机能下降是很正常的，吃点鱼肉，牛羊肉，新鲜蔬菜 水果，让自己身体不缺少 各项微量元素。
压力大，人要洒脱一些，心胸开阔一些，凡是看的开 ，把 压力稍微 放一放，给你自己缓解一下压力。劳逸结合才能 提高办事效率。
人们一般对不喜欢的事情比较健忘，而对于自己感兴趣的就不容易忘记，就像我对篮球感兴趣，篮球方面的一些事情我记得很清楚，但就像医学上的，我不感兴趣就会很健忘
脑海中又进入了另一个思维，并且沉迷其中了，这种情况要多休息
我觉得应该是注意力没有集中，我就经常这样
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024