这个要找到导致便秘的原因。。。从根本上治疗。。。对因治疗。。。要是现在谁拿出一个方子说肯定能治，，，绝对是扯淡重复一遍：想根治得先找到便秘的原因。。。
大家都知道便秘吃香蕉，但是我们吃了都没什么效果，其实是因为要熟透了的变得有点透明的香蕉才有利于便秘，非常简单的方法，祝你通畅哈
两勺蜂蜜一勺醋，加半杯热水兑着早上空腹喝，要坚持每天喝。我以前也便秘。老公给我找了条单方，是个快100岁的老奶奶给的，她也吃的，男女老少皆宜。我现在每天起床就上厕所！效果可好了！你试试吧！
现在有种要叫变通的好想不错！
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