当然是篮球啊，我高一，以前一直不会运球，考前1个月有时间就运球，瞬间提高。现在11秒8
篮球最好提分啊 多练就可以实心球 掌握住技巧也得提高不少1000米 一个月练不到什么效果的
我像是篮球吧，，多练应该是可以提高大的
篮球
篮球，多打一些篮球会让你的身体变强壮，很容易，多练就可以了！！！
