mov格式吧~ctrl+M 然后在output module后面点击lossless,然后选择format下拉菜单中的Quicktime movie回弹出设置菜单(没弹出的话点format Options),格式用DV-PAL下面有个质量的选择,可以改低质量。然后记得改成25帧每秒。如果你还是想用AVI的话,压缩格式也换成DV-PAL,会比无压缩的小一点。