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我老是剧烈运动后胃疼，这是怎么回事！
我老是剧烈运动后胃疼，这是怎么回事！
2025-02-25 17:27:31
推荐回答（2个）
回答1：
这就是人的本质问题。人在持续间运动自然会产生胃痛的现象。只要在胃痛时，把你的运动量慢慢降低，可能会好一点。
回答2：
在剧烈运动之前，你要确保自己不是空腹或吃得太饱，否则易发生胃痉挛，一班饭后两三个小时为佳
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