你好，得了牛皮癣你也不要担心，你在生活中不要去搔抓自己瘙痒的部位，以免造成细菌上的感染的，另外对于你溃烂的部分也要注意正确的处理，以免造成感染等现象的出现。另外，建议你在生活当中能够注意自己的皮肤部位卫生，饮食上不要吃辣椒、胡椒等辛辣的食物，可以多吃一些蔬菜和一些水果，这样可以缓解你的皮肤瘙痒。
