A、质量换算物质的量结合甲烷分子式为CH4，16g甲烷物质的量为1mol，分子中含有的氢原子数为4NA；故A正确；
B、质量换算物质的量，18g水物质的量为1mol，结合水分子是十电子微粒，分子中所含的电子数为10NA；故B错误；
C、氦气是单原子分子；22.4 L氦气物质的量为1mol，含原子数1mol，22.4 L氟气物质的量为1mol，含原子数为2 NA ，故C错误；
D、铁和盐酸反应生成氯化亚铁和氢气；5.6 g铁与足量盐酸反应转移的电子数为0.2NA，故D错误；
故选A．
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