有实验证明了，红糖补血的效果是一般的，即便加上小米也是一般的，如果你想补血的话，两种补血最快的方法，吃血豆腐（吃血补血）还有就是吃猪肝（动物的内脏是补血最快的）
是的，它有保健强身补血益气的作用
你好，红糖，还有补血的功能都一般来多都是这么说的
