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早上吃什么对胃最好？
早上吃什么对胃最好？
2025-04-29 08:22:25
推荐回答（5个）
回答1：
同意楼上观点，同时记得早餐是一天营养的开始，记得多补充蛋白质和糖，
回答2：
粥类的，最好谷物，豆类，红枣等种类多些
回答3：
吃点面食，粥类之类的。
回答4：
还是吃点水果流食比较好的哦
回答5：
粥，粗粮，像馒头这样的，不要吃油炸类的
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