您好，您所说的情况只属于一般心理问题，似乎并未影响您的正常生活，而且时间较短不属于心理疾病，但是属于一般心理问题，并不严重，可以通过自我调节解决。若您觉得这些问题需要借助更专业的心理咨询服务才能解决，可以找心理咨询机构，也可进入博仁官网了解。
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