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冷榨亚麻籽油可以炒菜吗？是否有毒？
冷榨亚麻籽油可以炒菜吗？是否有毒？
2025-03-13 15:01:32
推荐回答（2个）
回答1：
不可以，亚麻籽油是怕高温的，最好是凉拌，或者直接吃也可以，否则欧米伽3的营养就破坏了。
回答2：
呵呵呵，亚麻籽油在炒锅里加热至沸腾，这期间就是个消毒过程啊，是可以炒菜的！
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