我做过的,1:运动是不允许的,在手术后1个月之内是不允许剧烈运动的。
2:平时最好是听收音机,眼睛最好是休息,但要适当的用用,术后要按时滴药水,不能间断。
3:特别注意术后半月内不要使劲挤眼、斜眼看东西,更不要咪起眼睛来看东西。
4:还有就是洗脸的时候最好不要用水,不要让水进入眼睛,最好用适当温度的湿毛巾擦一下。
多做运动啊
比如打乒乓球什么的 既可以健身 还可以锻炼眼睛的灵活性啊 一举两得
上班当然没法怎么渡过了 当然得工作 下班后就像你自己想的 听听广播 找朋友聊聊天 可以养只小动作 到户外散散心 但不能运动
如果不太严重 还是不建议去做手术
毕竟不知道将来岁数大了会如何
可以听听广播之类的
上班....只要不过度使用就好吧
多出去走走啊
下班时间可以找朋友聊天
听听音乐 感受一些 大自然的美好的时光