煮红豆薏米还能放苦荞、黑米等杂粮一起煮粥
做法
主料
苦荞
20克
黑米
20克
红小豆
25克
薏米
25克
辅料
小米
20克
糯米
20克
1.按需要将米准备好。
2.将薏米、红小豆、黑米、苦荞麦先用洗净用温水浸泡。
3.放入电饭煲。通电按下做饭开关。煮一小时以上。
4.小米和糯米也洗干净。小时以后再放入煮开的粥里面。继续煮20分钟左右。
5.感觉米汤变浓稠就可以了。如果这期间汤汁变得过少过干，可以加入温水继续煮开即可。
6.吃之前也可以少放点自己喜欢的干果。如葡萄干，圣女果干等。
我用薏仁，红豆，黑麦米，高粱米，燕麦，一起煮的，不知道如何，头回这么煮粥
一般薏仁不适合和绿豆、大米一起吃的，因为薏米是祛湿的 最好是和红豆煮糖水的，
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