失恋了，怎么走出困境？

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
　　忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
　　学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
　　当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
　　过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

不要刻意的去忘记。其实你会发现很多事情在念念不忘的时候慢慢的就会忘记它，虽然很残酷但是确实是这样。你会发现在这段恋爱里被改变了很多，喜欢的可以保留，不喜欢的你就把它改变，就会觉得自己也依然可以过的很好

人之常情 ,转移你的注意力是最好的方法当然心态也要正常一点.开始的时候要先把原来相处的时间安排成其他的有利于自己身心的活动多和家人朋友共处，多写写日记，把心里的感受向日记、向好友倾诉宣泄一下都有助于恢复

失恋了，就要好好保护自己，多看看励志方面的书籍和文章。多跟朋友联系，多陪陪父母。再痛苦你也要坚持，也要照顾好自己，因为你要用最好的自己来跟你未来的她相遇。 如果你要看励志方面的文章，我给你推荐一个网站：http://www.lz71.com/

做一些恋爱时没机会做的事,见一些恋爱时很少见的人,关心一下恋爱时忽略的朋友和亲人,时间就在不知不觉中带走你的伤心和难过~