1.每天起床喝杯咖啡吧!它有助于提神哦!或者吃巧克力!2.每早运动10分钟.以上两种方法都可以.再加点催化剂,就是每天给自己一个微笑,保持愉快的心情,这很重要哦!
喝咖啡,,或者想点让自己很气愤的事..
头悬梁锥刺股
