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关于打字时间长了手腕很疼，怎么办好的问
关于打字时间长了手腕很疼，怎么办好的问
2025-02-26 09:38:40
推荐回答（1个）
回答1：
买个掌托，并在打字30分钟后进行按摩和休息，可以有选择的买一些药膏和喷雾剂缓解疼痛，但主要还是纠正姿势和定时休息。
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