为什么前任总是在不经意之间想起？

也许你是爱的多的那一个，又或者你们彼此的爱是对等的，为什么没有在一起呢，因为误会隔阂还是万恶无休止的争吵又或者是别的其他什么，如果追不回来你都得往前看了，自古以来情伤最是磨人，对于这种痛苦只能靠时间慢慢消磨没有捷径，有很大一部分原因是突然失去的不习惯，风来你在风里想她，雨来你在雨里想她，夜来你就在夜里想她，你甚至会时常梦见她给你发消息了，然后你从混沌里醒来下意识的去翻手机，然后望着空空的对话框发呆，于是忆起过往你又心痛难过，从此你的生命里又多了一个无眠的夜，这时候你就该想着怎么去改变当下状态，因为长期这样下去精神与肉体都吃不消，回忆之所以美好是因为你知道回不去，既然回不去那就过好自己以后的每一天，你可以试着分散注意力，让自己忙起来，虽然一开始成效不大，但坚持下去一定会好起来，别问我怎么知道，因为我也经历过，分手之后无论是男孩还是女孩，无论谁说分手，只要爱过其实难过都是一样的，祝福你，很快就会好起来。

当人曾经认真付出、投入一段感情但那段感情因为种种原因结束了那它会在心中让人难以忘怀可能一辈子都无法忘记；每一段曾经认真付出、投入而又结束了的感情它都是有美好、快乐、幸福也有没有走到最后修成正果、有缘无份的心痛和遗憾的那个人会在心里难以忘怀无法抹去既便是多年以后你身边换了另一半时间和新的恋情融化和淡忘了对那个人的爱也会时常想起、挂念那个人；当你对一个人曾经付出、投入真感情那个人己经走进了你的内你是很难忘怀的所以忘不了前任是正常的只要你想起前任时没有强烈的恨意没有负面情绪那就不要刻意地去遗忘，有些人有些事忘不了不要刻意去遗忘人生不就是这样有美好和快乐、幸福也有心痛、遗憾而且人都是逃避不了自己的内心的。

两个相爱过的人分手了，由于恋爱中有一些甜蜜的经历，美好的过去，会不由自主，不经意间想起是正常的，不想才是不正常的，既然是不经意间，所以既不影响你的生活，也不影响你的生活，更不影响你的未来，爱情是一段特殊的感情，凡是恋爱过的两个人都有一段感情，无论情深情浅，在人生的旅程中都会留下痕迹，都很难放下那段感情。有些感情会随时间慢慢的变淡，有些人会怀念一生，有的人会痛不欲生，还有些人为那份情守候一生，不再有新的感情。不经意间才想起那段感情，说明那份情已慢慢的不在你心中，你基本上放下了，那段情已不再感动，你也不会回头，你也不再痛不欲生，你什么也不用改变了，你只等静观己变吧！

忘不了前任有没有影响你正常的生活、工作和学习，如果因此使得你生活出现某种障碍，比如不能正常和人交流，不愿面对人群，工作无法集中或不愿工作，以及其他问题，并持续时间较长，那么你已经上升到心理问题了，严重的是心理疾病，这样最好找心理或情感专家，心理咨询或者心理治疗都有一个过程。

如果你并没有因此影响正常生活、工作、学习的能力，只是心里一直堵着，那就要想想自己为什么忘不了？是真的爱，还是不甘心？如果是觉得自己付出了很多，但是却没有预期的回报，纠结于付出的代价和得到的对比，那就是不甘心；如果是到处都能看到对方的影子，即使自己付出再多，也想让对方回来，那或许就是真爱。