其实过生日的目的就是为了庆祝出生的一天，因为就是出生了一天才让你能够体验到这个世界的美好与快乐。而过生日正是为了庆祝这一天的到来。
许多人认为，人之所以要过生日，是为了提醒并记住母亲对一个新生命的十月怀胎和一朝分娩的苦痛。但是，人生漫漫，母亲能陪伴我们的日子，毕竟有限。回报母亲的孕育之恩和父亲的养育之情，这叫做孝道，无论过不过生日，都是要讲究的。
也有一种说法，过生日是为了纪念自己又年长了一岁。可是，中国人是要过年的。过了年，就天增岁月人添寿。也就是说，不管你的生日是哪一天，只要是过年，你就增长一岁。从这个意义上说，过生日和长岁数并无直接联系。
还有的人认为，过生日其实是对自己的总结与鼓励。回忆一下自己自从过了上个生日以来，做了多少好事，有多少长进，取得了哪些成绩，当初许下的愿望实现了没有。这大概和年终总结差不多。可是，你个人的总结与大家何干？为什么过生日的时候需要大家和你一起来总结？通过过生日这种形式来说明自己对别人有多重要，这显然有抬高自己的嫌疑。还有，你去年面对生日蛋糕上点燃的蜡烛，低头许下自己的愿望，这个愿望实现了没有？有几个人会在过下一个生日的时候向大家汇报一番？
生日就是一个人出生的日子，实质是一个纪念日，纪念着一个人来到这个世界的日子。一般在中国比较重视老人和儿童的生日，每一年的生日都是一次家庭的聚会，在中国的传统中，生日吃寿面和鸡蛋。西风渐进，青年人用蛋糕和蜡烛庆祝。
生日，出生之日。在最早提出生日庆祝记载里，是关于庆祝佛祖生日的世俗庙会。“每浴佛，多设酒饭，布席于路，经数十里，民人来观及就食且万人，费以巨亿计。”
古时人新的一岁开始于农历新年的大年初一，也就是说除夕过后，每个人都长了一岁。所以新年辞旧迎新的意味里面，还有岁数的一定含义。
旧时长者过生日分的比较详细。如果是德高望重家长过生日，还会有相应的庆祝活动，称为祝寿，一般按虚岁计算。每一年长者的生日都是一次家庭的大聚会，所以也看作是家庭的节日。
此外每个生日皆有不同的称呼，整生日:指的是每逢个位数是9或者0的生日。
大庆:每逢生日个位数9的生日。
正庆:每逢生日个位数为0的生日。
散生日:每逢生日个位数为1到8的生日。
古代帝王过生日更隆重，会在那天大赦天下或者加设恩科，取普天同庆之意。
小孩子在16岁成年之前，不叫过生日，父母会说长尾巴，小孩子过生日就不讲究排场了，吃个红鸡蛋，一碗面条足矣。
到了现代生日受到西方的影响。点蜡烛，唱生日歌，吃蛋糕，只要是生日，不管大人小孩，一律都过，想怎么过怎么过。时代进步的同时，也不能忘了我们中国的传统。
我们为什么要过生日呢？首先感谢母亲孕育了我们；其次，一岁岁的长大也在提醒自己责任也在增加；第三，通过生日联络家人和朋友的感情。
最后，祝所有今天过生日和即将过生日的朋友:生日快乐！ 长命百岁！
为了犒劳自己。
过生日的时候子女带着孩子都来了，一大家子人，这不是就是个成就感爆棚的事情，再加上各种礼物以及美酒佳肴，怎么能不高兴呢？！
高兴就是过生日的意义！
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