如果是年轻人吃了褪黑素会出现反作用，停药后会逐渐好转，不要乱吃药，睡眠不好可以吃点谷维素和复合维生素B，调节神经功能的。过段时间就好了。
我爸爸以前也服用那个褪黑素软胶囊，也出现过眩晕，后来听专业人士讲里面加有西药，长期服用会有副作用，现在一直服用轩生堂美通宁片，感觉还不错。
