腰椎间盘膨出和突出是两个描述程度的概念，如果是膨出，大部分可以回纳，而突出就有突出卡压不能恢复的可能。根据你的描述，腰部酸痛，坐、站和蹲的时间太长，腿部会麻木，说明卧床休息还是可以缓解的。你也别去介意说明膨出和突出，把重点放在这个病的防治上，即严格卧床休息（必须卧硬板床）几周以上，当症状消失后再巩固一段时间，就会痊愈了。但要防治复发，不要久站久做。这个病最好的防治方法就是卧床休息。OK?祝早日康复。
你的CT片在哪里呢？腰疼腿麻说明坐骨神经受压了，可以看看我们空间里的药酒治疗方法介绍。
哪有片子啊看不见啊。突出和膨出症状基本一样。你把片子拿出来看看，
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