求高手解梦-为什么我老是梦见如日韩恐怖片里那样可怕的情境呢?! 这应该不是电影看多了那么简单 我自己的解

也许你的被子有些沉。
当人睡觉时呼吸加深，对氧气的需求量也很大。如果被子太沉，或者睡觉时有把手放在胸口的习惯，胸腔会被压迫，在一定程度上阻碍呼吸。反映在梦里会有身上压着东西或者四肢不能随意志移动的情况。
比如某人梦见落水而不会游泳，一直在水中扑腾，呛水。结果母亲告诉他昨晚打着很大声的呼噜，还以为他睡的很香。这是因为呼吸不畅所致。
建议你睡觉前4小时之内不要看情节激烈或大哭大笑的小说，电影，被子减重，常晒。适当右侧卧，以免左卧压迫心脏。
祝你睡个好觉。
曾经一个月天天做噩梦的悲催人

看的出最近你很紧张。应该放松一下 从现代心理学的角度来说，梦中的内容是没有什么临床诊断价值的，也就是说做梦的内容不用太放在心上，都是一些荒诞离奇的东西。但梦中的情绪有临床诊断价值，它是你近期情绪状态的一种反应，比如说你梦中是紧张、焦虑、害怕、恐惧、高兴等等，与近期引起你的这种情绪反应的事件有关。 日有所思 夜有所梦 有时候不经意间一个想法 或者是未完成的事情 种种 都有可能会成为晚上的梦 其实梦诗没有科学根据的 专家解释说 做梦和睡眠质量有着直接联系 睡眠质量不高的人 非常容易做梦 甚至还是连续的梦 噩梦... 所以提高睡眠质量 就可以少做梦 甚至不做梦 一觉到天亮 睡觉前喝点儿温开水 空气要清新 床铺要舒服 等等....【我是裸睡.因为专家说 婴儿的睡眠质量是最高的 穿衣服睡觉 会影响睡眠质量】 梦其实没什么 不要多想了 希望能帮到你

心里作用！你看完恐怖片，会把周围的环境融入到电影里去！所以晚上做梦那是正常的，少看点！

可能就是类型片子看多了的缘故,自己吓自己,建议如果到了一定程度去看一下心理医生

经常做梦就是心理病,想得太多,建议多放松一下心情,或找个伴,找个心理医生指导一下,还是你有过什么恐怖的经历呢