我总是趴着睡，最近心脏有点痛，是不是跟这个有关系？是的话怎么改，我总是不自觉趴着，但不趴又睡不着。

患者信息：男 13岁怎样才能再也不会不自觉趴着睡？

2024-12-04 00:04:41

推荐回答（4个）

回答1：

对心脏绝对有影响，睡觉时心率会很慢，趴着睡觉时会造成心肌供血不足，时间长了对心脏的影响会很大，对脑也不好，所以一定要改变这个坏习惯，其实要改变也简单，坚决不趴睡，困了自然就到床上睡了，大人也可起进行监护作用，在孩子在趴睡时把他抱床上睡等等，为了孩子的健康

回答2：

没有

回答3：

你人仰睡的时候把两个手用绳子寄到床两边这样就翻不了哦

回答4：

对心脏不好，供血不足，还会引起其他症状如有时发晕，气血较虚，13岁正处在成长期，影响发育。刚开始可能睡不着，但是习惯了就好了，白天多运动参加些活动，不要整天呆在家里