一段时间不练,腹肌会消失吗

2025-03-01 03:34:12
推荐回答(5个)
回答1:

不会的,25岁以后,不锻炼的人肌肉会以每年1%的减少率减少,也就是说,肌肉是很难减少的,
腹肌不会消失,但不锻炼的话,腹部脂肪会增多

回答2:

这个是会消失的,当身体停止锻炼的时候
由于消耗的热量降低,基础代谢降低,
那么就会导致脂肪增加,脂肪增加之后,就会臀部到腹部,那么腹肌就会消失的。

回答3:

会,体育老师长时间不运动,好喝酒慢慢的不都变成啤酒肚了吗!!!最好坚持锻炼!不要暴饮暴食!!!

回答4:

脂肪成会取代腹肌的位置,腹肌不会消失。想要完美的身材总是要付出点代价的。

回答5:

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