跟脾肾有关就对了,我也是,但没你那么严重,我现在每天喝红枣枸杞茶,感觉不错,喝了2月了,精神好很多,红枣枸杞茶主要补气血的,很简单,早上放20粒左右枸杞3、4颗红枣(去核)红枣咬碎,用开水冲着喝,晚上倒掉,第二天继续,就这样,别隔夜,反正对身体没坏处,试试吧
睡的很晚吗 洗个热水澡 8点就睡觉试试 XX虚 XX虚 都是缺少运动 建议增加运动
藿香正气片
你这是属于有肾虚的症状的,但主要的要注意脑神经衰弱还是会导致的,建议配合健脑治疗