生活中要尽量避免汗后阳光暴晒,受风,不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物,在平时保持良好的精神状态,心气平和,注意劳逸结合,多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。祝早日康复!