从长沙到江西宜丰县，可以选择以下交通方式：
1. 火车：从长沙火车站出发，可以乘坐火车到宜春，然后转乘到宜丰的公共汽车。
2. 汽车：可以从长沙汽车东站出发，直接乘坐班车到达宜丰，或者从长沙自驾车回宜丰，走沪昆高速，过分宜后往北转到大广高速后可直达宜丰下高速。
总的来说，选择哪种交通方式主要取决于你的个人需求和喜好，请根据个人的时间、费用预算和路况信息进行选择。
可以坐湘乡到宜丰的车
也可以先坐到上栗-- 在--上栗-- 南昌（1点30左右）的车坐到石市就可以了
1L回答的很全面了
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