一、餐后血糖7~12，还有逆转的希望。先建立起良好的生活习惯，早睡早起，不喝饮料，少吃甜食，不要吃到撑，并坚持足够的运动量。定期检测血糖，自己买个几百块的血糖仪就好了。 二、另：糖尿病又不是必死的病，什么叫能活多久？得了糖尿病控制得好的人，活得好好的终老的多了去了。怕就怕懒，懒得控制自己的生活，这样的人，就算不得糖尿病一样会的其他病。是个人都会生病，年纪大啦哪个不生病？ 三、舅舅有糖尿病和你没关系，这谈不上遗传，除非是你外公或者外婆有糖尿病，你又不是你舅舅生的。除非你从小和久久一起生活，因为近似的不良生活吸怪也许会导致，比如都吃甜食不节制之类的。 四、多在网上查一查糖尿病的成因、治疗手段。不要胡乱找、胡乱猜。楼下说的使用胰岛素也不正确，你至少要先搞清楚，你是几型的才能让医生明确最适合你的治疗方式。所以关键的是，面对任何问题，你要用心。
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活到死为止
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