全程共329.5公里 1从起点出发，朝西北方向，沿G320/红旗北路行驶0.9公里2向前进入上瑞高速行驶232.3公里3从出口离开，朝隆回方向，进入G320行驶0.1公里4向前沿潭邵高速公路行驶21.5公里5向前沿邵怀高速公路行驶22.2公里6左转沿X060行驶1.8公里7向前行驶13.8公里8右转沿X067行驶6.2公里9左转行驶2.4公里10靠左沿S220行驶27.3公里11左转沿乐洋路行驶0.3公里12在环岛，从第1个出口离开，沿都梁路行驶0.4公里13右转沿广乐路行驶0.2公里，到达终点。时间大约7-8小时
建议走清一色的高速公路。顶多4个小时
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