你不怕你的皮肤支撑不住吗！平时30我都嫌高了，150真的会让你的皮肤崩溃的。 SPF值太高并没有太大用，而且防晒霜只是防止晒伤而已，并不能有效的防止晒黑。所以要抹的勤快，而不是去买SPF太高的防晒霜哦！ 根据我的实战经验，军训当中，除非你是那种天生晒不黑的白皮肤，恢复快，否则一点用也没有的。因为它可以说是在强紫外线下暴晒，而且穿上迷彩服之后，全身不透气，不到一会，你就全身流汗了，这样你擦得防晒霜全都化掉了，照样不起作用。 军训你是不可能不晒黑的，但有一点，不到一个冬天就恢复过来了。
我不知道你说的那一款，推荐曼秀雷敦超强防水型防晒乳SPF50+ PA+++这款，有点小油，不过你军训用最好了，价格也不贵55
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