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怎么让一个人精神完全放松下来？一位男的总是精神处于紧张状态，脑子总是想很多事～～～
怎么让一个人精神完全放松下来？一位男的总是精神处于紧张状态，脑子总是想很多事～～～
2025-04-03 10:21:38
推荐回答（1个）
回答1：
指导意见：
你好，根据你的描述像你这种情况主要还是自己调理。
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