如果水喝的很多,喝完水上厕所是很正常的反应
如果实在是担心,建议你去做个尿常规检查,看看是否异常。没问题就不要担心。
喝水有以下的作用。
1. 帮助消化:我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2. 排泄废物:食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3. 润滑关节:人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4. 平衡体温:当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5. 维护细胞:水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6. 平衡血液:水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
放心吧,你的症状正常.而且可能存在心理因素.你不要因为害怕上厕所而不喝水或者喝水就担心上厕所.很多人都有类似问题.我宿舍就有两个,呵呵.半夜能上三四趟呢.只要你排尿正常无疼痛感就证明无大碍. 你半夜睡觉以后会因为想上厕所而每三四分钟就起一次吗?如果你睡着之后无次行为就是心理因素了.试着忘记想上厕所这事. 人有时候本没病,都是自己吓自己. 开心点生活.相信自己很健康~~!