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黑枸杞干和紫葡萄干很像吗
黑枸杞干和紫葡萄干很像吗
2025-03-31 22:56:03
推荐回答（2个）
回答1：
枸杞子具有补益肝肾、明目益睛的功效。煲汤、泡水、干吃或熬粥都可以。 建议你每天将干枸杞蒸三到五分钟，再像吃葡萄干样的食用就行，每天用量可保持在十克左右，也就是正常大小的40粒左右吧。
回答2：
枸杞子具有补益肝肾、明目益睛的功效。煲汤、泡水、干吃或熬粥都可以。 建议你每天将干枸杞蒸三到五分钟，再像吃葡萄干样的食用就行，每天用量可保持在十克左右，也就是正常大小的40粒左右吧。
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