一般来说是看个人的手感而定的，就我个人的话，我是属于进攻性打法，喜欢厚点的手胶，便于发力。如果是擅长拉调的话，可以选薄点的手胶。
还有就是要多打打，就会有手感，自然知道自己适合什么样的吸汗带和拍子了。
按个人手感决定，专业一般是毛巾吸汗带
手感多练就有了，很简单
如果手不是很大，手臂力量不是很大或者小臂肌肉不是很发达，建议使用薄一些的。专业运动员一般使用毛巾吸汗带，同时配以防滑粉（镁粉）一同使用，而且需要经常更换，否则会有异味产生。
其实手胶的薄与厚完全取决于个人喜好和手感，我门专业队也不分什么皮胶薄厚的！歪歪的比较大众，实用性高，维克多的建议你不要用，手感一般会掉色，推荐一款威尔森的手皮，网球的，但是手感不错，我们现在都在用这款
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