篮球中的 翻腕 到底是什么意思求问

翻腕：运球中，手部置于球下方使球发生停留。

“翻腕”可造成球停留于手中形成持球或结束运球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。

规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。

如果发生翻腕情况，那么就会直接被吹罚违例，球权交给对面，自己和球队记上一次失误。

扩展资料:

如何避免翻腕，正确运球：

1.连续投篮，得球后可运球。

2.运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。

3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。

4.打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。

5.只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。

参考资料来源：百度百科——翻腕

篮球翻腕讲解视频，这回你知道了吗，一起看看吧

就是在运球时，手掌不可以指向天空。如果手掌向上的话，会给人一种已经停球的误区，所以，才会有此规定。不过，现在nba中吹的没有这么严了，你自习看当年的艾弗森还有基德，在运球时都会偶尔翻腕的

翻腕就是运球时手掌内侧与垂直地面的夹角超过90度，感觉你运球时突然停球了。

就是运球的时候手掌超过九十度，就被定为翻腕，也就是二次运球，属于违例。不过现在不少人运球的时候一般都有点大于九十度了，只要动作连贯，不因此而造成得分的利益，裁判也就默许了，国内球员翻腕最严重的就是刘伟，典型的与翻腕打擦边球。