湿疹怎么办，中医，西医什么都看了，还是反反复复

1、注意饮食。如果有过对食物过敏史的患者， 切忌少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物，避免造成皮肤过敏，而造成皮炎湿疹。
2、避免刺激皮肤。在日常生活中，一定要禁忌用手猛烈搔抓或热水烫洗皮肤，要勤换洗内衣内裤，以免刺激皮肤。搜索杏老的小腿肚，很多护理方法。
3、避免无规律生活。无规律的生活作息，出现睡眠问题以及有月经异常等因素，均能诱发皮炎湿疹或者造成病症加重，故应注意这些不良生活习惯和常见的疾病。

湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，生活中很多人因为得了湿疹生活受到了很大的影响，要想远离湿疹，及时细心周到的护理是非常重要的：
1、提防干燥的空气
干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。
2、用温水泡澡
皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。
3、穿棉质衣眼
棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤搔痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。
4、使用润肤产品
每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。注意不要太常洗澡。
5、避免使用止汗剂
止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。
6、多用水冲洗你的衣物
洗衣服时，要把洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

湿疹病人在饮食上要多吃富含维生素和矿物质的食物。
如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁. 食物有新鲜萝卜其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用