低脂可可全麦面包的做法步骤图,怎么做好吃

2025-05-04 19:50:46
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回答1:

用料  

脱脂奶    120g    

全麦粉    100g    

高筋粉    200g    

可可粉    10g    

干酵母    4g    

盐    4g    

糖    8g    

橄榄油    5g    

水    100g    

低脂可可全麦面包的做法  

  • 将所有粉类混合,加入橄榄油,先用筷子搅拌,等水基本被粉吸收后揉面,揉至扩展阶段,撕一小块面,扯开,出现边缘光滑的破洞即可

  • 第一次发酵,用保鲜膜覆盖,发酵至两倍大。发酵时间和温度,酵母活性有关…我每次半个小时就可以

  • 排气,然后将面团分成10个小面团,醒发10min左右

  • 整形。将醒发后的面团做成任何想要的形状,并在这一步加入想要的馅料,我加过蔓越莓,黑豆核桃黑芝麻粉,红豆,随你喜欢就好。

  • 二次发酵,放在烤盘里再次发酵约30min

  • 烤箱200度预热,完成后将面团放入,温度调至180度中层半个小时。视自己烤箱的情况可增加5-10min。